목표#명상#체크리스트#스마트1 하루 1%씩 성장하는 미니 목표 전략 "> 작은 목표가 만드는 큰 변화: 미니 목표의 중요성많은 사람들이 목표를 세울 때, 거창한 목표를 설정하고 단기간에 이루려고 한다. 그러나 이러한 접근 방식은 종종 좌절과 포기로 이어진다. 반면, 하루 1%씩 성장하는 미니 목표 전략은 작은 변화를 지속적으로 쌓아 큰 성과를 이루는 방식이다. 이는 복리 효과(compound effect)와 유사한 개념으로, 매일 조금씩 개선하면 시간이 지나면서 엄청난 변화를 경험할 수 있다.예를 들어, 하루 1%씩 성장하면 1년 후에는 현재의 약 37배에 달하는 성장을 이루게 된다. 이는 꾸준한 작은 개선이 장기적으로 엄청난 차이를 만든다는 점을 보여준다.미니 목표 전략의 핵심은 실행 가능성과 지속성이다. 너무 큰 목표는 부담이 되고, 쉽게 포기할 가능성이 크다. 따.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음
