실행력#동기부여1 동기부여 없이도 꾸준히 일하는 습관 만들기 ">동기부여에 의존하지 않는 시스템 구축하기 많은 사람들이 목표를 달성하기 위해 동기부여를 중요하게 생각하지만, 문제는 동기부여가 항상 유지되지 않는다는 점이다. 감정이나 환경에 따라 동기부여의 강도는 달라지며, 지속적으로 높은 수준을 유지하는 것은 어렵다. 따라서 동기부여가 부족할 때에도 꾸준히 일할 수 있도록 ‘시스템’을 구축하는 것이 중요하다. 이를 위해 특정한 시간에 특정한 업무를 수행하는 루틴을 설정하고, 업무를 자동화된 습관으로 만드는 것이 효과적이다. 예를 들어, 매일 아침 9시에 책상에 앉아 업무를 시작하는 습관을 들이면 동기부여와 상관없이 자연스럽게 일을 시작하게 된다. 또한, ‘작은 시작’을 활용하는 것도 좋은방법이다. 하루 10분이라도 목표와 관련된 일을 수행하는 습관을 들이면 점.. 2025. 3. 17. 이전 1 다음
